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越补水脸越干?可能你做错了4件事

来源:逆龄集 更新时间:2022-02-07 发布时间:2021-12-02 阅读量:571 类型: 胶原百科

越补水脸越干?可能你做错了4件事

一到冬天,脸上的皮肤就容易变得干燥,补水和保湿成为了冬季护肤的一件大事。

但你知道吗,你的补水方法很可能是错误的。

下面,就让我们一起看看,关于补水和保湿的那些误区~

误区一:保湿和补水混为一谈

好多小伙伴认为保湿就是补水,补水就是保湿。其实补水是直接补充肌肤所需的水分,保湿是防止皮肤细胞中的水分丢失。

做不好保湿,补再多的水分也一样会丢失,出现皮肤干燥持续缺水状态。

越补水脸越干?可能你做错了4件事

误区二:天天用保湿面膜

面膜只是暂时提高皮肤水润程度,并不能持续保湿。

长期频繁使用成分复杂的面膜也会出现新的皮肤问题;成分相对简单的面膜也不要天天使用,每周 2~3 次即可。不要轻信某明星每天敷几个面膜的传言。

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误区三:频繁使用保湿喷雾就是补水

认为频繁地给皮肤喷水就是补水。事实上局部喷水虽然可以暂时缓解部分干燥,但挥发会带走更多水分,因而不能单纯喷水。

误区四:过度清洁

有些小伙伴每天使用 2 次洗面奶或洁面泡沫,甚至磨砂产品清洁,认为这样可以彻底去除皮肤污垢,特别是油性皮肤的女性,热衷于每天多次清洁。

事实上,表现为油性的皮脂膜是皮肤屏障的主要组成,洗掉后破坏屏障,引起皮肤干燥。

越补水脸越干?可能你做错了4件事

看完了补水的误区,咱们再来看看究竟该怎么做。

方法一:多喝水

真不是随口说说,这就是补水最方便,也最直接的方法。

推荐正常的成年人每天喝水1500~1700 毫升,也可以根据自己的活动量和环境湿度适当增减,以尿液颜色呈透明无色或淡黄色的状态最好。

你想想,当你的身体各处都缺水,维持了你的基础呼吸、活动,哪里顾得上皮肤?

这种情况下想要保持皮肤的屏障功能好,少过敏,可就更难了。

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方法二:室内保湿

假如你身处气候干旱的北方城市,或是整日置身于干燥的空调房中,可以考虑为自己买一台空气加湿器。

注意啦,并不是让你把脸凑到加湿器的水雾边上补水(这样做并没有用),而是可以通过使用加湿器,增加空气的湿度,减少皮肤表面的水分蒸发,使皮肤不至于太干燥,发紧、发红、起皮、刺痛。

方法三:护肤品用起来

及时使用适合你的保湿霜、乳液等等,才是正确的皮肤保湿方式。

如果手、脚干裂严重,只要没有伤口或感染的危险,可以在睡前厚厚地涂一层保湿产品,然后戴上薄一点的手套、穿上袜子,可以促进对保湿品的吸收。

越补水脸越干?可能你做错了4件事

上面说的这些,大家都学到了吧~

最后,希望大家都能有白皙嫩滑的好肌肤~

END

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