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哪些人群适合食用燕窝呢?哪些人群可以吃燕窝呢?哪些人群需要吃燕窝呢?

来源:逆龄集 更新时间:2020-08-13 发布时间:2019-01-29 阅读量:3020 类型: 燕窝百科

我们在看古装电视剧时,经常会发现燕窝的身影——皇后用燕窝给皇上献殷勤:皇上你看本宝宝是不是很贤惠很棒棒?

皇上用燕窝给甄嬛表达宠爱:嬛嬛真是朕的小宝贝!宝钗用燕窝探望黛玉:呵呵,你是斗不过人家的~

都说影视来源于生活,一直以来,皇室贵族、富贵人家都对燕窝十分青睐,自明朝起,燕窝更成为了皇室贡品。如今随着经济的发展,燕窝也成为许多人每日必吃的滋补品,许多人提及滋补品,更是首选燕窝。

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燕窝性平味甘,大多数人都可以食用燕窝进补,不会上火又不会过于寒凉,而且燕窝中几乎不含脂肪,不会对身体造成负担,就算是对体虚体弱、产后术后等人士也不会过于刺激。那到底哪些人群适合食用燕窝呢?

孕妇、儿童

燕窝独含的燕窝酸,在花胶丰富的胶原蛋白、胶质等营养物质辅助下,为孕妇提供必须的营养,产后紧致皮肤,促进胎儿及婴幼儿的记忆和智力发育。

想美容养颜者

燕窝富含被誉为“美容基因”的EGF表皮生长因子,它能促进肌肤新生,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合;辅以红枣、枸杞,能延缓衰老,使皮肤细腻光滑,富有弹性。

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易疲劳、体质虚寒者

健脾益胃,滋补气血,滋阴驱寒,排毒养颜。

免疫力低下者

燕窝里的糖蛋白,能作为免疫系统产生免疫球蛋白的营养支持。燕窝富含的唾液酸即N-乙酰神经氨酸酶,是一种效果强大的营养物质。以花胶、枸杞、红枣为辅佐,提高人体免疫力,增强体质。

虚劳咳嗽者

中医认为燕窝:“大养肺阴、滋补润燥、益气补中、补虚损、化痰止咳等。”

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熬夜、睡眠不好者

促进代谢,缓和熬夜给肝脏等器官造成的压力和伤害,促进受损机体的快速恢复。

经期、产后女性

去瘀生新,对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。产后服用可促进子宫及体型复原。

燕窝是至清至纯的滋补品,性平味甘,寒凉体质和燥热体质皆可食用,男女老少四季都皆宜食用。逆龄集燕窝花胶鲜炖膏,针对中国女性的体质特征,黄金配比花胶、红枣、枸杞等,每天早餐前空腹服用,让人体对燕窝营养的吸收更全面、更好哦。

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